Упражнения для улучшения остроты зрения

4 упражнения для улучшения остроты зрения. Повышение силы, мобильности, устойчивости аккомодации.

Ссылка на клип в плейлисте

1:58 Аккомодация

2:49 Эластичность хрусталика 3:49 Рефракция глаза 5:01 Упражнение 1 - увеличение амплитуды аккомодации 6:18 Упражнение 2 - для повышения силы аккомодации 6:57 Упражнение 3 - для повышения устойчивости аккомодации 7:18 Упражнение 4 - для повышения мобильности аккомодации 7:43 Правила выполнения упражнений