среда, 9 октября 2019 г.

Лазерная коагуляция и темные пятна

1. Тёмное пятно при моргании 

Здравствуйте. Больше месяца назад делал лазерную коагуляцию сетчатки. Был небольшой разрыв на 5 часах по меридиану (как-то так), в неопасном месте, где-то с краю. Пятнышко появилось спустя 1 день после операции. При хорошем освещении его не видно. Но с плохим освещением или в темное, когда смотришь например телевизор, оно заметно при моргании. Исчезает через долю секунды, не подвижное. Спустя 3 недели после коагуляции был на повторном осмотре у врача. Коагулянт (или как правильно сказать) хорошо прижился, никаких других разрывов врач не нашла. Меня самого ничего не беспокоит, на зрение не жалуюсь. Пятно в правом глазу сверху, в правом углу (с моей стороны), в левом если со стороны смотрящего. В итоге у меня созрело 2 вопроса: когда пройдёт это пятнышко и с чем оно вообще связано и правильно ли я понимаю, что 5 часов по меридиану это противоположная пятну часть сетчатки, внизу возле носа? Хочу ещё уточнить для модераторов. Я уже был на осмотре у врача. Ничего не нашли. Но пятно всё ещё есть.


воскресенье, 22 сентября 2019 г.

Как настроить экран монитора, чтобы не уставали глаза

Как настроить монитор, чтобы не уставали глаза

 
Если Вы попали на эту страницу значит, у Вас есть проблемы с глазами. Попробую помочь вам своим 25 летним опытом работы на ПК.


Всю жизнь ношу очки. Астигматизм как осложнение после болезни в детстве с +42°С. Выжил.

Но на компьютере работал без очков. Всегда интуитивно настраивал монитор и компьютер так чтобы не уставали глаза.

На днях обратил внимание, опять стали сильно уставать глаза. Особенно при длительной работе, а ведь раньше этого не было. Но мне подарили ЖК монитор и, учитывая, что много приходится работать с фото настроил его с помощью программы Adobe Gamma. Это потребовало поднять яркость для расширения динамического диапазона монитора (проработки плотных цветов). И только тогда я вспомнил, почему раньше все было нормально. А все нормально со зрением раньше было потому, что я настраивал монитор своего компьютера на минимальную (оптимальную) яркость.


понедельник, 9 сентября 2019 г.

Термины в офтальмологии

1. ПВХРД  - периферические витреохориоретинальные дистрофии


1.1.  Периферические дистрофии сетчатки делят на периферические хориоретинальные (ПХРД), когда затронута только сетчатка и сосудистая оболочка, и периферические витреохориоретинальные дистрофии (ПВХРД) — с вовлечением в дегенеративный процесс стекловидного тела. Что такое стекловидное тело и что в нем происходит описано тут: «Летающие мошки» и «стеклистые червяки» в глазах, или откуда берутся «битые пиксели» в стекловидном теле.


1.2.  Что такое "ПВХРД" и "решётчатая" дегенерация сетчатки в диагнозе офтальмолога? Чем это грозит? Так ли страшно? Отвечаем – точно, в цифрах, без запугиваний и с пользой для пациента.


среда, 21 августа 2019 г.

Пальминг

Пальминг
Пальминг

1. Пальминг , противопоказания 

1.1. Кому противопоказано? 

Делать пальминг может любой пациент: комплекс не имеет противопоказаний. Единственная мера предосторожности — не оказывать чрезмерного нажима на глазные яблоки. Особенно — пациентам, перенесшим операцию и имеющим травмы зрительного органа. При соблюдении рекомендаций и техники проведения процедуры — занятия безопасные и эффективные.


1.2. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! 

Пальминг – это не «упражнение» в прямом смысле слова: закрыв глаза, просто с удовольствием предавайтесь отдыху и приятным воспоминаниям. 
Результат: пальминг гарантирует идеальную релаксацию глазных мышц. Продолжительный пальминг не имеет абсолютно никаких противопоказаний. Если же у вас очень мало свободного времени, даже минутный (но регулярный!) пальминг будет очень полезен: вы отметите исчезновение болевых ощущений в области глаз, головных болей и иных болевых синдромов, связанных с напряжением.

1.3.  Что такое пальминг

Пальминг — одно из самых эффективных и наиболее физиологичных расслабляющих упражнений. Оно не имеет противопоказаний, но для его выполнения нужно максимально расслабиться, снять очки; желательно, чтобы локти имели под собой естественную точку опоры — подлокотники кресла или деку стола.

 Пальминг — единственное упражнение, которое не имеет противопоказаний при любых заболеваниях и даже после любой операции.

суббота, 25 марта 2017 г.

Гантельная гимнастика

1. Первый комплекс упражнений


Гантельная гимнастика. Упражнение 1
Гантельная гимнастика.
Упражнение 1

Упражнение 1 (рис. 1) для мышц, сгибающих пальцы рук.

Исходное положение: в руке теннисный мяч.
 
Выполнение: сжимать теннисный мяч в одной руке или в обеих руках два теннисных мяча.

Дыхание: равномерное, без задержки.






Упражнение 4 (рис. 4 и 4 а) для двуглавых сгибателей плеча (бицепсов).

И. п.: основная стойка, ладони обращены вперед.
Выполнение: одновременное или попеременное сгибание обеих рук в локтевых суставах.
Дыхание: равномерное, без задержек.













вторник, 6 декабря 2016 г.

Квинакс, Тауфон лекарства от катаракты

1. Тауфон
Капли глазные Тауфон
Капли глазные Тауфон


    Капли глазные Тауфон — противокатарактное средство, оказывает ретинопротекторное (при субконъюнктивальном введении) и метаболическое действие. Таурин является серосодержащей аминокислотой, образующейся в организме в процессе превращения цистеина. Стимулирует процессы репарации и регенерации при заболеваниях дистрофического характера и заболеваниях, сопровождающихся резким нарушением метаболизма глазных тканей. Способствует нормализации функций клеточных мембран, активизации энергетических и обменных процессов, сохранению электролитного состава цитоплазмы за счет накопления K+ и Ca2+, улучшения условий проведения нервного импульса.

2. Квинакс.
Капли глазные Квинакс
Капли глазные Квинакс

    Капли глазные Квинакс - препарат, применяемый при катаракте. Азапентацен предохраняет сульфгидрильные группы белков хрусталика от окисления и способствует рассасыванию непрозрачных белков хрусталика. Обладает активирующим влиянием на протеолитические ферменты, содержащиеся в водянистой влаге передней камеры глаза.

3.  Полезные информация

3.1.  Мне квинакс очень хорошо помогает при лечении катаракты.Была острота зрения 03,04. После того как прокапал капли в течении полугода стал замечать что существенно улучшилось зрение ( это был отзыв на лекарство.Ссылка на сайт с отзывом перестала работать)

 3.2.  Тауфон при катаракте назначают в виде инстилляций по 1-2 капли 2-4 раза в день в течение 3 месяцев.

4. Скачать инструкцию для капель Тауфон и Квинакс можно здесь .

5  Полезные ссылки

5.1. Катаракта глаз лечение капли

вторник, 14 июня 2016 г.

Глазные капли UJALA

1. Капли UJALA:
Глазные капли UJALA
Глазные капли UJALA

2. Переписано из инструкции на английском.

A Unani proprietary medicine for various eye ailments (Mfg.Lic.No.U/A 1731/89/94/2002)

THERAPEUTIC INDICATION: Invented and introduced in 1955 by the founder of HCLP, H. Mulkaraj Kapoor Talib, UJALA® is an effective medicine for various ailments of the eyes, such as byaz ul ain (opacities of the lens), corneal and vitreous opacities, ramad (conjunctivitis), dama a (watery discharge) and headaches resulting from eye ailments. Clinical tests have shown its effect on the blurred and diminished vision caused by nazool ul ma or motiabind (cataract) in various stages. It has the property to reverse the formation or progress of motiabind. Thus it may obviate the need for a surgery, and so, useful for ziabetus (diabetic) – persons. Thousands of eye patients have reported clearer and improved vision after the use of UJALA®. It is safe to use; its ingredients have antimicrobial property.

воскресенье, 3 апреля 2016 г.

Как правильно настроить ЖК-монитор