Растяжки Божьева

 1  Первый клип про растяжки

Ссылка  на клип в плейлисте

 2 Второй клип про растяжки

Ссылка на клип в плейлисте

1. Растяжка мышц поясницы.  1 клип 

2. Растяжка передней поверхности бедра  1 клип   2 клип 

3. Растяжка задней поверхности бедра  1 клип   2 клип 

4. Растяжка ягодиц  1 клип  2 клип